引きこもりのヒント
皆様いかがお過ごしでしょうか。
皆様方におかれましては、このような外出自粛という自体は大変苦痛であるし、不安であることと思われます。
恥ずかしながら、私はこれまでの人生において何度も外出を自粛する経験をしております。
外出自粛経験の少ない方のために、拙くはありますが、できそうなことを共有したいと存じ、ここに記す次第であります。
なぐり書き程度のメモではありますが、なにかの参考になればと存じます。
- 自宅でもできる仕事をやる
- テレビを見る
- ラジオを聞く
- YoutubeやNetflixなどの動画を見る
- 音楽を聞く
- 音源を買う
- Spotify
- AppleMusic
- PlayMusic
- SoundCloud
- ビデオゲームをする
- PC(steamなど)
- NintendoSwitch
- PlayStation4,5
- Xbox
- スマホ(ストアにいっぱいある)
- ブラウザ(ブラウザでできるゲームがいっぱいある)
- e.t.c.
- Twitchなどのゲーム配信を見る
- Twitch
- OpenRec
- Mixer
- FacebookGaming
- youtube
- 配信を自分でやる
- Twitch
- InstagramLive
- e.t.c.
- ボドゲ(2人以上の家限定...)
- 紙媒体の書籍、電子書籍、またはオンライン上のドキュメントを読む
- Amazon Kindle(スマホでも見れる)
- 買っておいた本
- Google, Apple経由で買うやつ
- なんかググれ
- 勉強する
- Khan Academy
- Udemy
- Coursera
- その他多数オンラインスクール
- 執筆
- ブログ
- 小説投稿
- 短歌俳句
- ぽえむ
- 創作
- 絵画
- 書道
- 動画作成
- CG
- 生花 - 裁縫などクラフト
- 料理をする
- コーヒーを淹れる
- 茶を入れる
- ストレッチ
- 自重トレーニング
- 掃除、片付け
- 友人知人の誰かと電話、チャット、ビデオチャット等経由して会話する
- 内省系
- 瞑想
- ヨガ
- 座禅
- 思索
とりあえず今思いつくだけでもこれだけ選択肢がございます。
探せば結構やることはあるものです。
私は妻も子供もいないため、基本的に一人で暮らしている方を想定していますが、ご家族でなにかされる際にも参考になればと思いまして御座候。
ぜひこのウイルスに負けない生活をなさっていただければと存じます。